Мотивируйте себя Ваше отношение к задаче определено тем, что вы сами думаете о ней. Учитесь любить то, что вы делаете. Всякий раз, когда вы ловите себя на отрицательных мыслях, постарайтесь заменить их положительными. Весело проведенное время - обязательное условие для повышения продуктивности, потому что оно возобновляет вашу энергию, тем самым повышая качество вашей работы и позволяя вам добиться большего. Изменение рабочей среды может освежить ваш ум. Расположите вещи по другому или смените тему на рабочем столе компьютера. Прежде, чем приступить к работе, потратьте немного времени на составление плана. Он поможет вам предвидеть некоторые проблемы. Постарайтесь не переусердствовать до такой степени, чтобы вам стало страшно приниматься за работу. Приблизительное планирование никогда не повредит. Вы сможете повысить вашу продуктивность, если будете хорошо осведомлены о том, что вы делаете. Найдите столько информации относительно задачи, которую вы решаете, сколько возможно: опыт, за которым вы могли бы последовать, ошибки, которые вы можете избежать. Вы не должны забивать вашу голову работой в свое личное время. Отложите все ваши мысли о работе до тех пор, пока вам не предстоит иметь с ней дело. Удалите лишний шум из вашей голов. Это могут быть чувство вины, страх или недовольство. Постарайтесь избавиться от них. Заведите привычку делать заметки о том, что вы изучили и удостоверьтесь, что вы легко сможете найти их позже. Когда вы столкнетесь с подобными ситуациями в будущем, вы сможете обратиться к своим примечаниям. Не повторяйте одну и ту же ошибку дважды. Когда вы работаете, ваше время должно уходить на выполнение задач, а не на выяснении того, как использовать тот или иной инструмент. Изучите ваши рабочие инструменты заранее. Упражнения поддерживают уровень вашей энергии на высоте в течение целого дня. Это помогает вам сохранять концентрацию и дает силы на решение задач. У вашего организма есть свой энергетический цикл, а значит существует время, когда вы наиболее продуктивны. Для многих это означает, что онии должны подняться пораньше и начать работать, потому что утро для них самое продуктивное время. Другие говорят, что самое активное время суток для них - это ночь. Это тоже хорошо. Найдите свое время. Важный шаг в повышение производительности - устранение всего ненужного и отвлекающего. Когда перед вами встает задача, спросите у себя, должны ли вы решить ее? Если ответ "нет", ликвидируйте ее. Если вы не можете найти время на выполнение какой-то задачи, передайте ее кому - нибудь другому. Использование ресурсов других людей - это секрет увеличения производительности. Вы можете, например, воспользоваться помощью виртуального помощника. Объединяйте похожие задачи и старайтесь решить их сразу, чтобы сэкономить ваши силы. Переключения с одного типа задач на другой дорого стоит. Например, вы можете выделить специальный день недели для похода по магазинам, таким образом вы не будете тратить на это время в остальные дни. Не тратьте на выполнение задач все ваши силы. Примените принцип 80/20, который означает, что 20 % усилий дают 80 % результата, а остальные 80 % усилий - лишь 20 % результата. Это сэкономит ваши силы и принесет больше пользы. Не будьте перцекфионистами. Стремление к совершенству хорошо в меру. Выполните вашу работу настолько хорошо, насколько это возможно. Безупречного результата вы можете добиваться долгое время, и так и не добиться. Дойдя до отметки "достаточно хорошо" остановитесь на ней. Откуда вы сможете узнать уровень вашей продуктивности, если вы никак не измеряете его? Вы можете думать, что вы продуктивны, хотя на самом деле это не так. Найдите систему измерения вашей продуктивности и следите за ее ростом. Заведите привычку назначать минимальное количество времени на выполнение задачи. Главное не останавливаться прежде, чем закончиться время. Если же вы захотите остановиться, уговорите себя сделать хотя бы еще один шаг на пути к решению задачи. Разделите вашу задачу на несколько частей. Вы убедитесь, что последовательно выполняя эти маленькие задачи, вам будет легче справиться с работой. Ожидание чего-то приятного может усилить вашу мотивацию. Определите для себя вещи, которые вы любите и выберите одну из них, как награду за проделанную вами работу. Например, если вы любите мороженое, вы можете вознаградить себя порцией мороженого, отработав несколько часов. Если вы сначала расправитесь с нежеланными задачами, остальные задачи покажутся вам приятными. Они станут для вас наградой, заставляющей двигаться дальше. Источник: http://www.newsland.ru/News/Detail/id/383648/cat/37 | |
| |
Просмотров: 919 | |
Всего комментариев: 0 | |